GinecoLibre
Escrito por Dra. Bárbara García el 28 de abril de 2020
Tu cuerpo es tuyo. Muchas veces en consulta se visibiliza que como gine conozco más los genitales de la persona que consulta que ella misma, con dificultades de tener un trato respetuoso y comprensivo de esa parte de su cuerpo, eso debería ser así?
GINECO NATURAL, el conocimiento es poder
Conoces cómo funciona tu cuerpo, cómo lo habitas?
El conocimiento es poder y la base para tomar decisiones sobre tu salud. Ese conocimiento se construye y nace desde vos. De mirarte, registrar los cambios de los cuales sos protagonista mes a mes, ciclo a ciclo.
La ginecología natural surge de la necesidad de registrar nuestros cuerpos y las vivencias que atravesamos junto a ellos.
Busca darle herramientas a las personas para elegir al visibilizar opciones, desde una fusión de saberes como las Vivencias personales, la Sociología, Filosofía, Medicina tradicional, Ayurveda, Homeopatía, Antropología, etc, etc etc, quienes dialogan con la mirada puesta en el empoderamiento corporal.
Es un espacio donde se comparte de manera horizontal, nadie sabe más que nadie (sin hegemonía) y todo es debatible (sin dogma), con una trasmisión de igual a igual de saberes con solidaridad.
Qué temáticas abordan?
Gestión menstrual
Englobando como premisa la autoexploración, la diversidad de productos y sus beneficios sobre la salud de nuestras vulvas y el equilibrio del PH de nuestrasvagina y ecología como la copa menstrual, toallas y protectores de tela a productos industrializados.
Ciclos libres
Cómo percibir tu cuerpo mes a mes sin hormonas anticonceptivas?
Muchas personas se acercan a la consulta buscando ser acompañadas en su eleccioón de cuidarse con barreras para las Infecciones de Transmisioón Sexual- ITS- (preservativos y campos de látex) más el registro de sus ciclos con el chequeo de la temperatura diariamente (llamado método sintotérmico), que de manera conjunta presentan una tasa de efectividad alta.
Muchas de ellas llevan usando hormonas anticonceptivas desde hace mucho tiempo y no recuerdan cómo es habitar su cuerpo sin ellas. Qué esperar y cómo te sentís en cada etapa, qué te permitís y cómo alojar esa ciclicidad. La guía e informacioón en consulta o con material para leer en casa es fundamental para vivir sus decisiones con confanza
Conexión con la salud sexual
La recuperacioón de nuestro espacio de placer sexual es de vital importancia para el equilibrio de nuestra salud.
En consulta se ve frecuentemente una relación con la moral hacia nuestros cuerpos y trabajamos la reestructuracioón para que no forme parte de nuestros pensamientos.
En cierta forma aún se filtran ideas negativas, asociadas a nuestras corporalidades, a la culpa, el pecado y el qué dirán. Conceptos que están en nuestra sociedad desde mucho antes de que llegaramos a ella y con discursos que coexisten con nuestros deseos de desear y tener placer como marcadores de nuestro bienestar.
El trabajo siempre es desde adentro hacia afuera y acompañar a las personas en sus tiempos en dicho proceso es clave.
Fertilidad natural
Existe una enorme variedad de acciones para mantener nuestra salud en relación al deseo de maternidad y paternidad.
Desde la alimentación que mantiene nuestras células sanas (tan fundamental y olvidada), registros múltiples de días fertiles a métodos de mayor complejidad.
Brindar toda esa información en consulta aporta tranquilidad para que las personas eligan cuáles caminos desean tomar y así acompañarlos en sus primeros pasos.
Dónde aprender más?
Si necesitas acompañamiento y despejar inquitudes al respecto podemos coordinar consulta por videollamada o presencial en Rosario, haciendo click aquí.
Les dejo estos espacios para explorar
Cuerpo de mujer, sabiduría de mujer
Cómo mejorar tu ciclo menstrual. Lara Brinden
Manual introductorio a la ginecología natural, de Pabla Pérez San Martín.
Lo más revolucionario de la ginecología libre es que no lo tenés que hacer sola, que estamos para acompañarte en el proceso
